Taller de mantras y movimiento – 17 de Junio

Viernes 17 de Junio de 2022

19:30 – 21:00

Yoga con Louise

Lugar: Be Art Yoga

C/ Alejandro Ferrant, 4 Madrid

 

 

EXPERIMENTA EL PODER DE LOS MANTRAS YÓGUICOS

 

¿Te has preguntado por qué se cantan «Om» y «Shanti»  en las clases de Yoga?

¿Alguna vez ha resonado contigo un mantra?

¿Quieres aprender de los significados y efectos de los mantras?

¡APÚNTATE A ESTE TALLER DE MANTRAS Y MOVIMIENTO!

¡Nuestra profe Louise tiene muchas ganas de compartir con vosotros algunos de sus mantras preferidos para que experimentéis su poder…!

¿Qué son los mantras?

Son sílabas, palabras o frases que se recitan para purificar la mente a través del poder de la vibración.

¿Qué haremos en el taller?

  • Una meditación inicial
  • Una práctica suave: movilización y asanas (posturas)
  • Introducción a los mantras: qué son, cómo se recitan y por qué
  • Aprender el significado y la función de 4 mantras tradicionales
  • Recitar estos mantras en conjunto
  • Reflexión personal: ¿cómo me hacen sentir?
  • A cada participante, se le entregará un workbook con un resumen del taller y los mantras.

 

¿Quién puede venir al taller? Todos los alumnos de nuestro centro pueden asistir y cualquier persona que no haya venido antes a Be Art Yoga y sea mayor de 16 años, sienta interés por descubrir los beneficios de este taller y no tenga una lesión física grave que le impida moverse en posturas suaves de yoga.

El precio del taller es de 17€. Si ya eres alumno del centro y tienes un bono activo, te sale más económico, ya que puedes utilizar una de tus sesiones adquiridas para este taller.

Apúntate comprando una clase suelta o utilizando una de tu bono y registrándote en el día del Taller Be Art Yoga del 17 de Junio, a las 19:30. Lo puedes hacer tanto en el centro de @Be.Art.Yoga o a través de la web.

Om shanti, paz